Dette skal du bruge, når du skal ud og rejse Sponsoreret indhold Står du og skal ud og rejse, og er det længe siden sidst? Er du ikke helt sikker på, hvad du skal bruge, når du skal ud og rejse, og hvordan du pakker på den mest effektive måde? Så er du kommet til det helt rigtige sted, for alt det kan du få svar på lige her. Derfor kan du ikke undvære en god rygsæk, når du skal rejse Når du skal rejse, uanset om det er med fly, tog eller bus, så er en af de vigtigste ting at have med, en rygsæk. … [Læs mere...]
Sådan vælger du den rette cykel
Sådan vælger du den rette cykel Sponsoreret indhold Danmark er kendt for at være det land, hvor der er flest cykler, og hvor der er flest der cykler. Der er rigtig mange danskere, der bruger cyklen som deres primære transportmiddel. Men når man cykler så meget, så er det også vigtigt at have den rette cykel. Hvis man ikke selv er interesseret i cykler, eller ved særlig meget om cykler, kan det være svært at vide hvilken type cykel, som man skal vælge. Men der er hjælp at hente, for vi har lavet … [Læs mere...]
På udkig efter en cykelholder til anhængertræk? Dette skal du kigge efter
På udkig efter en cykelholder til anhængertræk? Dette skal du kigge efter Sponsoreret Danmark er i sandhed cyklernes land. Det er trods alt de færreste danskere, der ikke ejer en cykel. Er du også ejer af en skøn cykel, der fragter dig til og fra arbejde, fitness, supermarkedet og mange andre steder, så kan du sandsynligvis nikke genkendende til, at cyklen gør hverdagen meget lettere. Er du så glad for din cykel, at du gerne vil have den med i sommerhus og på udlandsferier, så bør du investere i … [Læs mere...]
Fordele ved at gå i spa efter en lang cykeltur
Fordele ved at gå i spa efter en lang cykeltur Sponsoreret Når man cykler langt, er der en række fordele ved at gå i spa efterfølgende. Det kan hjælpe med at mindske ømme og stive muskler, øge restitutionen og give en følelse af velvære. I denne artikel vil vi komme ind på de forskellige fordele ved at gå i spa efter en lang cykeltur. Reducere stive og ømme muskler Stive og ømme muskler er to af de hyppigste gener man oplever efter en lang cykeltur. De fleste cyklister kender det godt, og det … [Læs mere...]
En god nattesøvn giver bedre restitution
En god nattesøvn giver bedre restitution Sponsoreret Har du svært ved at få kroppen til at restituere ordentligt, hvis du f.eks. er meget fysisk aktiv, og kæmper du ofte med ømhed og eventuelle smerter i flere dage efter et træningspas, kan det være smart at gå noget mere op i din søvn, hvis du ikke allerede gør det. For søvnen kan virkelig være afgørende for, hvordan din krop restituerer. Det er klart, at der også er mange andre ting, der kan spille ind, herunder bl.a. din kost, men et punkt … [Læs mere...]
3 gode grunde til ikke at glemme din cardio træning
3 gode grunde til ikke at glemme din cardio træning Sponsoreret Der er mange mennesker, der, når de kommer i gang med at træne, fokuserer lidt for meget på at løfte tunge vægte, og på den måde glemmer at få lavet deres cardio træning. Det er en rigtig god idé at huske den cardio træning, da der gemmer sig mange fordele for din krop i en god omgang cardio træning. Her kommer vi ind på tre gode grunde til ikke at glemme din cardio træning fremover. Vil du selv godt i gang med cardio træning, så … [Læs mere...]
Ny motionscykel? Disse faktorer er vigtige
Ny motionscykel? Disse faktorer er vigtige Sponsoreret Har du besluttet at købe en motionscykel, er du næppe i tvivl om, at dine muligheder er mange. Der findes nemlig talrige producenter og modeller, der er repræsenteret på det danske marked, hvilket kan besværliggøre valget. I forbindelse med valget af en motionscykel er der dog en række faktorer, der særligt bør have dit fokus. Sørger du for at vælge ud fra disse, øger du dine chancer for at ramme plet ift. valget af din kondicykel. Sådan … [Læs mere...]
Vil du cykle mere i hverdagen? Det har du brug for
Vil du cykle mere i hverdagen? Det har du brug for Sponsoreret Cykling er fremragende motion. Det gør vidunderlige ting for både dit kredsløb og din muskulatur - og oven i hatten er det et helt og aldeles gratis transportmiddel, som i mange byer vil være hurtigere end bil og bus. Cyklen skåner miljøet, er nem og hurtig at parkere og "går" modsat f.eks. bussen lige, når det passer dig - fordelene er mange. Med det sagt, så kan det alligevel være svært at finde motivationen til at komme op på … [Læs mere...]
3 gadgets enhver cykelrytter bør have
3 gadgets enhver cykelrytter bør have Sponsoreret Elsker du cykling og gadgets, så er der en række fede gadgets du bør kigge på, og evt. købe hvis de tiltaler dig. I denne artikel vil vi komme med vores personlige anbefalinger til gadgets enhver cykelrytter bør investere i. Cykelcomputer Går du meget op i cykling, så skal du have en cykelcomputer der, kan holde styr på din cykeltur. En cykelcomputer kan tracke alt fra din nuværende fart, gennemsnitlige fart, antal kilometer kørt, hvor … [Læs mere...]
Sportsmassage kan forbedre dine cykelpræstationer
Sportsmassage kan forbedre dine cykelpræstationer Sponsoreret Leder du efter ritualer der kan forbedre dine cykelpræstationer eller holde dig skadesfri? Eller vil du restituere hurtige, så du hurtigere bliver klar til en ny træning? Så er sportsmassage lige noget for dig! Er du professionel eller amatørrytter så har du med garanti hørt om de mange fordele du får ved, at få en sportsmassage. Når sportsmassage er gjort korrekt, så vil du opleve fordele såsom forbedring i fysikform, hurtigere … [Læs mere...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 7
- Næste side »